Уверенность в себе и самоценность | ОКСАНА ЯХНЕНКО

Хочу перестать бояться! Как это сделать? Во-первых, важно понять, что чувствоаать страх - естественно, иначе мы бы все ходили по краю небоскребов. И порой страх нам не враг, а лучший друг. Но есть и другая крайность - когда человек из-за страхов не решается много лет сделать важные шаги в сторону своих целей и это ему реально мешает жить. И да, страшно всем, но кого-то страхи парализуют, а кто-то двигается вперёд не смотря на страхи. Таких людей мы и привыкли называть смелыми и уверенными. Я сейчас задумалась над созданием короткой программы "Как преодолеть страх за 7 дней" и мне хочется получить от вас ваше мнение: "Вам тоже эта тема будет полезна?" Поставьте 👍 если метод преодоления страхов вам актуален